原始碼

出自KMU e-News

您剛才的請求只有user用戶組的用戶才能使用。

你可以檢視並複製本頁面的原始碼。

高雄醫學大學e快報 第86期　 進修推廣部專題 == '''詩劍江山－側寫太極拳班王希成老師''' == 進修推廣部 我們的太極拳班開班至今也有兩年了，從開始時的十幾人到目前的接近三十位擠滿場地，由初級到中級班，人數與班別在在呈現不斷成長的趨勢，可見太極拳班已漸漸建立口碑，並且太極拳運動也受到廣大民眾的喜好與認同。 太極拳是中國傳統的功夫，兼具道家的養生與武術防身技擊，講究放鬆、緩慢、安靜，可以對治我們現代人因工作引起的緊張壓力，太快步調與動盪不安、繁瑣雜亂的毛病。並且太極拳融入了陰陽五行八卦，對於練氣、養氣相當有效果，而它的鬆沉圓轉分清虛實，不僅有益於氣的茁壯，更能提高身體平衡力，讓你健康到老亦有一雙強健的雙腿，可以行萬里路，可以非常有生活品質。這樣輕柔放鬆自然的內家拳法，當然是老少皆宜，男女適合修練。 我們太極拳班的王希成老師，現服務於石化公司，業餘兼任高雄市金獅湖教練場主任教練，高雄市太極拳雜誌發行人兼總編輯。從青年壯年練拳教拳比賽自覺覺他的太極修練，至今拳齡已有27年，多年前也獲太極拳總會段數檢定功夫段七段，歷練有：國家級教練、推手裁判與國家級教練班講師。 他個人曾多次獲得全國中正杯推手比賽冠軍、亞軍，也當選國家代表隊參加國際杯太極拳推手比賽獲得優異的成績。而他的推手班學生，也屢獲高雄市市長杯推手比賽的冠、亞、季軍，2004年更上層樓獲總統杯全國推手比賽一金四銀，2006年則有學生摘下世界杯太極拳推手比賽的第八級銀牌。 除了太極拳方面的卓越個人與教學成績外，王老師本身也是高雄市的優秀作家，他的寫作資歷長達30年以上，一共出版了八本書，有翻譯有散文也有詩集。個人曾獲中央日報勞工文學獎、高雄市文藝獎與台灣省新聞處優良讀物獎，公餘也是高雄掌門詩刊的同仁，港都文藝學會的副理事長，也在喜菡文學網擔任駐站作家，可謂是個文武雙全的優秀老師。 而他在太極拳班採輕鬆自然互動漸進式的教學，帶動學生從「練中學，學中練。」，以腦子能夠體會，身體能夠學習，招法能夠消化為原則。逐漸慢、鬆、柔，生活與運動皆可合於太極，教導學生長期而固定練習太極拳，成為一種習慣，讓疾病遠離，達健康、養生、功夫的三大要求。 [[enews86]] [[Category:進修推廣部專題]]

返回到首頁。