Enews244 我的小確幸
出自KMU e-News
高雄醫學大學e快報 第244期 分享園地
我的小確幸
香粧品學系 陳冠年教授
童年時候，搭乘爸爸的摩托車，瘦小的我夾坐在雙親之間，前胸貼父，後背依母，溫暖又安全，是一種連稚幼心靈都能體會的幸福感。上了小學，智慧初萌，奢望漸開，枝仔冰或王子麵，加上偵探漫畫的沉浸，就是每回月考後的自我犒賞，回味不已。高中時，擺脫枯燥課堂，飛奔籃球場，與死黨們鬥牛競技，好不痛快，總要日落才願回家。大學時期，苦澀的青春，缺乏愛情的滋潤，也有自得其樂的方法：飽餐一頓蝦仁蛋炒飯後，悠哉踱向圖書館，找張舒適的沙發，隨興翻看最新一期的週刊雜誌，便是象牙塔裡的極致享受了。只有邂逅心儀的學妹，見她回眸一笑所帶來的陶醉，差堪比擬。
出國求學，甘苦參半，與妻小在偌大的森林公園蹓躂，遠眺彩霞，湖畔觀魚；或徜徉在沙灘，海風拂面，心曠神怡，煩惱盡棄。一日，隱忍系上大牌教授的嘲諷，在返家的公車上，某位乘客的手機響起，鈴聲竟是「高山青」的旋律，勾起思鄉情愁，淚眼欲滴。逆境求生，竟也造就一種心靈安定。正巧鄰居僑胞送來水餃，強似雪中送炭，真是窩心。後來在母校有份穩定差事，彈性工時，單純業務和愉快的同事關係，每天傍晚，我踏著夕陽回家，哼著小曲，好不愜意。人生至此，夫復何求？
轉赴本校任職，壓力遽增，所幸常與牽手共進晚餐，那是一天當中最輕快的時刻。飯桌上無所不談，傾心吐意，分享見聞，愉悅溢於言表。飯後小甜點，又是一波小高潮；父母雖年邁，健朗如常，聊往事以娛親，捧腹之外，一種感恩回報的滿足，油然升起；工作之餘，常抽空和兒子在運動場裡傳接棒球，反覆單調的動作，卻蘊藏緊密相連的父子親情。看著他越傳越遠，越有力量，為父的我滿是欣慰；站上講台，說得眉飛色舞，學生反應熱烈，他們的眼神，足以揚起一股振奮；與三五好友健行後，大啖各式土雞料理，任何話題率皆開懷；步入中年，小確幸從筆下湧流出來，寫作成為心靈舒放的活動，恰似雕刻者琢磨作品，每次搓抹都感到理想的存在，追求已成為樂趣。當福至心靈，神來一筆，何等得意！
前不久訪台的不丹總理吉美．廷禮勸告我們：快樂的秘訣，在於自己知道需要甚麼（I know what I need）而不是想要甚麼（I know what I want）。換言之，知足者常樂。朱子家訓有云：「家門和順，雖饔餐不繼，亦有餘歡；國課早完，即囊橐無餘，自得至樂。」平凡百姓，圖求的不過如此。無獨有偶的，江蕙演唱的名曲「家後」有一句「幸福是吵吵鬧鬧」，家庭的核心意義，不言可諭。看來，今日少子化的社會，比起古人和祖父母們，少了這一款幸福的味道。
將心頭的重擔卸下，即使片刻，亦是解脫，好比在炙熱的夏天跳進冷泉裡，那份沁心，一如「老殘遊記」所描述的，「三萬六千個毛孔，像吃了人參果，無一個毛孔不暢快。」
相信每個人都有自己的小確幸，那可是生命中的小星星，在黑夜裡宣示光明。
